O mně
Jsem magistra fyzioterapie a jógová instruktorka. K fyzioterapii i józe mě přivedla láska k pohybu a zájem, jak lidské tělo funguje. Moc se mi líbí, jak spolu souvisí a navzájem se doplňují. Pořádám víkendy plné jógy, relaxu a fyzio cvičení. Firmám nabízím vzdělávací workshopy ergonomie a zdravého sezení. Ráda se s Vámi potkám na hodinách jógy, webinářích, individuálních terapiích, workshopech či jógových retreatech!
Těším se na Vás! ❤
Petra Hájek Braunová
Vyberte si z nabídky služeb
Kontaktujte mě
Mgr. Petra Braunová
Bacherova 1267/9
Olomouc
+420 737 606 649
petra@physioyogis.cz
(Aktuálně jsem na mateřské dovolené.)
Recenze
Mgr. Martin L.
podnikatel
Přátelé, komu jinému svěřit své lety přetížené a deformované tělo, než lektorce jógy a fyzioterapeutce v jedné osobě…? Peťa netlačí do výkonu, ale akcentuje správnost provedení, aktivaci a protažení těch opomíjených svalů. Vždy vnímám její nadšení pro kombinaci obojího. Nejlépe protažená a uvolněná bedra? – ano, to jste na správném místě ve správném čase. Mám nadváhu? Nevadí. Nikdy jsem to nezkusil? Nevadí. Bolí mě koleno? Nevadí. Najdeme alternativní cvik. Mám její lekce rád, už nějaký pátek se rád vracím. Nezažil jsem žádné zázračné uzdravení a „odhození holí“, ale cítím, že ta pravidelnost pod jejím kvalitním vedením, mě udržuje a chrání před havárií, která by možná už dávno nastala… Neváhejte!
Mgr. Jaroslava N.
právnička
Migrény mě trápí celý život a nikdy bych nevěřila, že by mi s tím mohla pomoci fyzioterapie. Peťa mi dokázala opak a frekvence migren se mi podstatně snížila. Teď když mě něco bolí jdu radši k nejdříve k ní. Její cvičení sice vyžaduje hodně soustředění a úsilí, ale zase to stojí za to. Hodně mi pomáhá, že do toho dává vlastní zkušenost a nenutí mě do ničeho, čemu sama nevěří. Ukázala mi i jiný rozměr jógy a jak ji cvičit tak, aby byla ještě více prospěšná.
MDDr. Michaela S.
zubní lékařka
S Peťou mám výborné zkušenosti jak z oblasti fyzioterapie, tak jógy. Pracuji jako zubní lékařka a mívala jsem akutní problémy se zády. Peťa mě na fyzioterapii nejen dostala z akutních potíží, ale také mi připravila cviky, díky kterým dokážu problémům předcházet. Správná ergonomie, držení těla
a správné cvičení jsou pro dlouhodobě udržitelnou pohodu při mé práci zásadní. Jedním z velkých bonusů při lekcích jógy vedené Peťou je to, jak bezpečně se mohu cítit. Díky jejím rozsáhlým znalostem o lidském těle
a pohybu vidí souvislosti. Dokáže mě opravit v pozicích a vysvětlit, na co si dávat pozor a proč je to důležité. Oceňuji, že přihlíží k individuálním potřebám každého klienta. Physioyogis ze srdce doporučuji!
Ing. Rudolf N.
textilní technolog
Petra vždy hned pozná, kde je na mém těle problém. Má to v oku. Hodně mi pomohla s bolestí zad a nohy. Přistupuje ke mně vždy individuálně, přizpůsobuje terapii tomu, jak sportuji a pracuji, a dává mi taková cvičení, která jsem schopen zvládnout. Nakonec stejně dobře také pozná, jestli jsem opravdu cvičil, nebo se ulíval. Při této fyzioterapii mám opravdu pocit, že pro sebe dělám něco dobrého a její přátelský přístup mi v tom hodně pomáhá.